Una vez que comience el tratamiento, los síntomas de hipertiroidismo deben desaparecer y se debe comenzar a sentir mucho mejor. Las siguientes sugerencias pueden ayudar:

• Pregúntele a su médico acerca de suplementar su dieta. Si usted ha perdido una gran cantidad de peso o masa muscular, usted puede beneficiarse de la adición de calorías y proteínas extras a su dieta. Su médico o dietista puede ayudarle a planificar sus comidas. En la mayoría de los casos, no tendrá que seguir complementando su dieta una vez que el hipertiroidismo esté bajo control. El tratamiento para el hipertiroidismo también puede eventualmente contribuir al aumento de peso excesivo. Es importante aprender a obtener los nutrientes de los alimentos tanto como sea posible sin consumir una gran cantidad de calorías extra. Además, comer la cantidad correcta de sodio y de calcio es una importante consideración dietética para personas con hipertiroidismo.
• Consuma suficiente calcio y vitamina D. Debido a que el hipertiroidismo puede contribuir al adelgazamiento de los huesos, es importante obtener suficiente calcio todos los días para ayudar a prevenir la osteoporosis. El Instituto de Medicina recomienda 1.000 mg de calcio al día para las edades de los adultos de 19 a 50 y hombres entre 51 a 70. La recomendación de calcio aumenta a 1.200 mg al día si usted es una mujer de 51 años de edad o más, o un hombre de 71 años de edad o más. El Instituto de Medicina recomienda también 600 unidades internacionales (UI) de vitamina D al día para las edades de los adultos de 19 a 70 y 800 UI al día para adultos mayores de 71 años o más. Hable con su médico acerca de las pautas dietéticas apropiadas para usted.

Enfermedad de Graves

Si tiene oftalmopatía o dermopatía de Graves, las siguientes sugerencias pueden ayudar a aliviar los ojos o la piel:

• Aplicar compresas frías en los ojos. El exceso de humedad puede proporcionar alivio.
• Usar gafas de sol. Cuando sus ojos sobresalen, son más vulnerables a los rayos ultravioletas y más sensibles a la luz solar. El uso de gafas de sol ayuda a protegerlos del sol y del viento.
• Usar las gotas lubricantes. Las gotas para los ojos puede ayudar a aliviar la resequedad y picazón. Asegúrese de usar gotas para los ojos que no contengan supresores enrojecimiento.
• Elevar la cabecera de su cama. Mantener su cabeza por encima del resto de su cuerpo puede reducir la inflamación y puede ayudar a aliviar la presión en los ojos.
• Cremas para la piel inflamada. Las cremas que contienen hidrocortisona pueden ayudar a aliviar el enrojecimiento, hinchazón en sus tobillos y los pies. Para obtener ayuda para encontrar estas cremas, hable con su farmacéutico.